عادل دفع الله الاعضاء
عدد المساهمات : 496 تاريخ التسجيل : 03/07/2011 العمر : 44 الموقع : العوائده المسلميه المزاج : هادئ في كثير من الأحيان
| موضوع: أخطر ثلاث دقائق في حياتك الأربعاء فبراير 08, 2012 6:03 pm | |
|
أخطر ثلاث دقائق تبدأ بها يومك تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التل يفون او المنبه . د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :
ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيهمما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يبسس لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب. |
|
ام مئاب
عدد المساهمات : 51 تاريخ التسجيل : 25/12/2011 الموقع : السودان كوستي المزاج : رايقه الحمدلله
| موضوع: رد السبت فبراير 18, 2012 9:27 pm | |
|
الحمدلله على السلامه وشكرا على المساهمه القيمه والله فعلا دي دقايق مميته عديل موش خطره بس |
|
أم عثمان الاعضاء
عدد المساهمات : 702 تاريخ التسجيل : 20/07/2011 الموقع : الدوحه المزاج : متقلب
| موضوع: رد: أخطر ثلاث دقائق في حياتك الأربعاء فبراير 29, 2012 1:47 pm | |
|
والله يا عادل الواحد يسمع المنبه ينط زي المجنون من السرير عشان الزمن ما يضيع وعشان ما تشيلو نومه تانيه تودي في داهيه بس حانحاول بعد كده نتريث شويه قبل ما اقوم |
|